青稞

输入食物名称,例如 苹果、鸡蛋、牛奶 等,然后按查询即可。

热量 339 千卡 硫胺素 0.34 毫克 113 毫克
蛋白质 8.1 克 核黄素 0.11 毫克 65 毫克
脂肪 1.5 克 烟酸 6.7 毫克 40.7 毫克
碳水化合物 73.2 克 维生素C 0 毫克 2.08 毫克
膳食纤维 1.8 克 维生素E 0.96 毫克 2.38 毫克
维生素A 0 微克 胆固醇 0 毫克 5.13 毫克
胡罗卜素 3 微克 644 毫克 405 毫克
视黄醇 12.4 微克 77 毫克 4.6 毫克

食物营养成分

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